Djelovanje: Vitamin F, također poznat kao linolna kiselina, esencijalna je masna kiselina (omega-6) koja hrani, njeguje i jača prirodnu barijeru kože.
Praktičan primjer: Vitamin F se nalazi u kremama i uljima za obnavljanje barijere kože kako bi se vratila mekoća, smanjilo perutanje i povećala gipkost.
Znanstveni uvid: Nedostatak linolne kiseline povezuje se sa suhoćom i osjetljivošću kože, zbog čega je vitamin F važan za održavanje zdrave i otporne kožne barijere.